Es versteht sich von selbst, dass Sie jeden Typ oder Ratschlag, welchen Sie hier finden, vorher mit Ihren Arzt oder Apotheker besprechen sollten. Falls Sie ein Medikament kaufen, sollten Sie unbedingt die Pakungsbeilage sorgfältig durchlesen.
Viele Tipps und Ratschläge stammen aus verschiedenen Zeitschriften, welche die Ratschläge z.T. wiederum von Leserinnen und Lesern erhalten haben. Jeder Ratschlag ist daher als Idee und/oder Versuch zu verstehen, wie die Beschwerden, immer unter Beizug eines Arztes, verbessert werden oder eventuell sogar ganz verschwinden könnten.